Mezi různými metodami pro zvětšení penisu je obzvláště populární fyzická expanze kavernózních těl orgánu. Působí cíleně bez ovlivnění činnosti vnitřních orgánů. Pozitivních výsledků se dosáhne masáží na zvětšení penisu, prováděnou speciální technikou. Odstraňuje stagnaci krve v malé pánvi, což zlepšuje elasticitu tkání a pomáhá obnovit erekci. Pravidelné procedury pomáhají zvětšit objem penisu, a tím zlepšit kvalitu intimity. Terapeutická masáž se provádí jak v ordinaci odborníka, tak doma.
Jak zvětšit penis masáží
Ke zvětšení penisu pomocí masáže dochází postupně. Je důležité dodržovat techniku a provádět postup pravidelně. Výsledkem bude prodloužený styk s plnou erekcí a ejakulací.
Masáž bude užitečná nejen pro ty, kteří mají komplex z nedostatečně velkého penisu, ale i pro ty, kteří trpí impotencí a dalšími nepříjemnými nemocemi.
Mužský penis se skládá ze dvou hlavních svalů - sedacího-kavernózního a baňatého-houbovitého. Při vzrušení se dutiny mezi nimi naplní krví. Výsledkem je, že penis roste a stává se pevnějším.
V případě poruchy oběhu je erekce vadná nebo zcela chybí. Masáž na zvětšení penisu má vliv na kapacitu dutin a provokuje prokrvení. Proto je tvrdnutí penisu mnohem rychlejší a erekce se prodlužuje.
Účinnost metody
Účinnost techniky je ovlivněna faktory, jako je pravidelnost postupů a správná technika. Účinek bude patrný, i když masáži není přiděleno více než 5 minut denně.
Po absolvování kurzu si muž všimne následujících změn:
- eliminuje předčasnou ejakulaci,
- krevní oběh v oblasti genitálií se normalizuje,
- libido se zlepšuje,
- pohlavní styk se prodlužuje kvůli zvýšené výdrži,
- objeví se kontrola nad erektilní funkcí.
První znatelné výsledky jsou zaznamenány 3-4 týdny po zahájení procedur.
Je možné zvětšit penis masáží
Ke zvýšení erekce v důsledku masírování penisu nedochází okamžitě. Technika masáže pro zvýšení potence znamená integrovaný přístup. Lékaři doporučují vzdát se špatných návyků, těsného prádla a horkých koupelí. Zvýšíte tak účinnost masáže.
Masáž musí být prováděna v souladu se všemi jemnostmi a nuancemi mužského těla.
Podle statistik se penis zvětší na objem až o 3 cm a na délku až o 7 cm. V prvním měsíci nebude výsledek tak patrný. Důležité je nevzdat to, co jste začali, a efekt pak na sebe nenechá dlouho čekat. Manuální expozice je ve srovnání s léky považována za produktivnější.
Fáze přípravy
Přípravná opatření by neměla být zanedbána. Umožňují vám zahřát svaly a vyhnout se zranění. Předem se provádějí čisticí postupy.
Doporučuje se dát si teplou sprchu a věnovat zvláštní pozornost oblasti varlat a povrchu penisu. Proud vody pomůže zlepšit krevní oběh a změkčí tkáně penisu.
Dalším krokem je zahřátí cvičení s vlhkým ručníkem. Navlhčí se teplou vodou a poté se několikrát za sebou omotá kolem falusu. Lze provádět tření nebo poklepávání.
Pokud se objeví bolest, je nutné změnit taktiku ovlivňování penisu.
Hlavní typy a techniky
Abyste mohli samostatně vykonávat manuální vliv, musíte se seznámit s tím, jak provádět masáž pro zvětšení penisu. Existuje několik technik, z nichž každá má své výhody i nevýhody. Nesprávné činy mohou poškodit sexuální zdraví a zhoršit stávající situaci.
Technika Jelqing
Pravidelné a správné jelqing zvětší velikost penisu a zvýší mužskou sexuální touhu. Pro zvětšení tloušťky penisu praktikuje suché i mokré masážní metody.
Technika každého typu masáže má následující vlastnosti:
- Suchá masáž se provádí ráno, ihned po probuzení. Zahrnuje pět prstů vedoucí ruky. Měli by pevně uchopit penis a pohybovat se ve směru - od hlavy ke kořeni penisu.
- Wet Jelqing se provádí ve sprše pomocí ručníku nebo žínky. Příprava se provádí proudem teplé vody.
- Mokrá metoda s použitím lubrikantů se praktikuje, pokud erekce nepřesáhne jednu třetinu. Jakýkoli lubrikant musí být aplikován na penis lehkými pohyby. Prsty by měly tvořit prstenec u základny penisu. V jednom sezení by mělo být provedeno až 200 pohybů nahoru a dolů bez stlačení penisu.
Tao technika
Mezi rysy techniky Tao patří účinek výhradně na hlavu penisu. Po vytvoření prstence prstů byste měli dělat pomalé pohyby nahoru a připevnit je na hlavu po dobu nejméně 10 sekund. Masáž je zaměřena na prokrvení nejvíce erotogenní zóny penisu.
Uliho technika
Cvičení se zaměřuje na ztluštění penisu. Je žádoucí vyrábět jej v rozrušeném nebo polorozrušeném stavu. Penis je někde uprostřed pevně a pevně sevřen prstencem prstů.
Tlak je aplikován po dobu 40 sekund. Počet opakování cviku je 5x. Je velmi odrazováno od náhlých pohybů.
Je lepší nechat si masáž provést zkušeným specialistou.
Jak se svaly trénují, přidávají se k této technice další cvičení. Pokud je možné dosáhnout dobré erekce, penis je střídavě tažen v každém směru a držen v této poloze po dobu několika sekund.
Uliho technika je zakázána praktikovat za přítomnosti následujících nemocí:
- genitourinární infekce,
- vaskulární patologie,
- poruchy srdce,
- drobná poranění a oděrky na genitáliích.
Dvojité Uli
Uliho masáž zahrnuje obě ruce. Jeden se nachází u kořene penisu, druhý nahoře. Je nutné provádět současné komprese. Zpočátku je jejich trvání 10 sekund. Postupem času se přístupy postupně zvyšují na 50 sekund.
Reverzní Uli-Jelqing
Výchozí pozice je stejná jako u předchozího cviku. Po lehkém zmáčknutí prsty směřuje horní kroužek k základně. Dalším krokem je ruka umístěná výše, vrací se do své původní polohy - do hlavy. Počet opakování je 30krát.
Jiné techniky
Cvičení je důležité provádět správně, nestačí pouze mechanická masáž penisu. Video vám pomůže pochopit, jak správně jsou pohyby prováděny. Mohou být hladké, ostré, monotónní nebo proměnlivé. Odborníci doporučují kombinovat několik technik.
Následující cvičení jsou stejně účinná:
- Uvolněný penis je ovinut kolem ruky a tažen od hlavy k základně. V tomto okamžiku se dostaví nepříjemný pocit napětí. V této poloze byste měli držet ruku po dobu 30-40 sekund. Po desetiminutové přestávce se cvičení opakuje. Počet přístupů se pokaždé zvyšuje.
- Cvičení se provádí jak v leže, tak v sedě. Penis je pevně stisknut rukou a poté tažen co nejvíce, dokud se neobjeví nepohodlí. Po minutě byste měli penis ještě trochu zatáhnout a zafixovat ho v této poloze po dobu 4 minut. Poté se provádějí krouživé pohyby prsty kolem orgánu. Na konci cvičení se provede několik střídavých stlačení.
- Základem cvičení je správné dýchání. Inhalace se provádí nosem, poté se vzduch zafixuje v krku a spolkne a spadne do podbřišku. Je důležité navázat mentální spojení s prouděním vdechovaného vzduchu. Je třeba si představit, že směřuje do genitálií. Prsten, ukazováček a prostředníček by měly působit tlakem na bod mezi penisem a řitním otvorem. Druhou rukou musíte vytáhnout penis dopředu. Poté by hlazení mělo stimulovat erekci.
- Soubor cviků, při kterých se zapojuje pubokokcygeální sval, se nazývá Kegelovy cviky. Jsou vhodné pro muže i ženy. Hlavním poznávacím znakem cvičení je možnost cvičit kdekoli. Svaly odpovědné za močení je nutné zatnout na 5 sekund. Jeden trénink obsahuje 20 sérií.
Použití zvlhčovače nebo lubrikantu snižuje riziko zranění během masáže.
Bezpečnostní inženýrství
Při masáži ke zvětšení penisu je třeba dodržovat bezpečnostní opatření.
Jsou následující:
- Je nemožné prudce zvýšit zatížení těla. Nárůst počtu sérií a intenzity cvičení by měl být pozvolný.
- Ne každý cvik je dovoleno cvičit s plnou erekcí. Před zahájením tréninku byste se měli důkladně seznámit s technikou.
- Protahování svalů by se nemělo zanedbávat. Vyhne se zranění.
- Pokud se objeví syndrom silné bolesti, je nutné přestat cvičit.
Masáž je příjemný a účinný způsob, jak zlepšit činnost reprodukčních orgánů. Požadovaného výsledku je dosaženo pouze při dodržení hlavních zásad postupu. Lékaři doporučují kombinovat masáž s jinými metodami obnovení potence. V tomto případě je účinnost terapie výrazně zvýšena.